Las emociones son una fuerza poderosa que moldea nuestras vidas. Pueden elevar nuestros espíritus o dejarnos atrapados en un torbellino de estrés y angustia. Pero, ¿qué pasaría si pudieras dominar el arte de abrazar tus emociones en lugar de ser dominado por ellas?
Es por eso que estamos emocionados de anunciar nuestro simposio virtual: “Abrazando las Emociones: Claves para el Bienestar Emocional”. En esta experiencia transformadora, la reconocida coach ontológica y experta en bienestar emocional para personas mayores, María Paz Carvajal, te guiará en un viaje hacia el dominio de tus emociones y el cultivo de la plenitud interior.
A través de sesiones inmersivas, explorarás técnicas comprobadas como el “escáner emocional” y el poderoso “abrazo de la mariposa”, diseñadas para ayudarte a regular tus emociones y liberar el estrés acumulado. Además, descubrirás estrategias prácticas para vivir en el presente, fortalecer tus vínculos sociales y cultivar la gratitud, pilares fundamentales del bienestar emocional duradero.
Ya sea que estés atravesando un momento desafiante o simplemente desees mejorar tu calidad de vida emocional, este simposio te brindará las herramientas necesarias para abrazar tus emociones con sabiduría y avanzar hacia un estado de mayor equilibrio y satisfacción.
Para unirte al simposio, solo haz clic o toca la imagen que aparece a continuación.
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